Son especialmente ricas en vitamina C y betacarotenos que al ingerirse se convierten en vitamina A que a su vez se convierten en un buen antioxidante.
Comer moras nos puede ayudar a mantener las arterias en mejor estado, previniendo el colesterol y la arteriosclerosis. A us ves todas estas vitaminas juntas ayuda a producir ESTROGENOS, disminuye los sofocos el irritamiento y el exceso de sangrado que produce la menopausia.
-Ayuda en la menopausia.
-Un buen antioxidante
-Un fruto rico en vitamina C y flavonoides.
-Altamente rico en fibra.
-Fruto que favorece la digestion.
-Un fruto que favorece el estado de los nervios.
